Η Μαρία από την Ρόδο, έχει δύο κορούλες, και μας έστειλε μια υπέροχη συνταγή για υγιεινά μπιφτεκάκια, για τα παιδιά ,αλλά και για όλη την οικογένεια, την οποία βρήκε στο διαδίκτυο.
- 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο
- 2 αυγά
- αλάτι, πιπέρι
- θυμάρι ή ρίγανη ή θρούμπι
- 1 κούπα βρώμη
- περίπου μισό φλυτζάνι ελαιόλαδο
Ζυμώνουμε καλά, προθερμαίνουμε τον φούρνο και ψήνουμε
Αντικαταστήστε το ψωμί ή την τριμμένη φρυγανιά με βρώμη σε μπιφτέκια καθώς και σε κεφτεδάκια και το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου